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材料
作り方
STEP.1
バター25gを600wのレンジで40秒で溶かします。
STEP.2
オーブンを170℃で予熱開始します。
STEP.3
アーモンドプードル40g（アーモンドパウダー）をボウルに入れます。
STEP.4
ラカント大さじ1杯を加えて混ぜます。
※甘さは調節してね。
※甘さは調節してね。
STEP.5
溶かしたバターをボウルに入れて混ぜ合わせます。
STEP.6
オーブンの天板の上にクッキングシートを敷き、角砂糖ぐらいの大きさにおいててきとーに丸くします。
９個になるように余ったら小さい物にくっつけます。
ちょっとつぶして平たくします。
９個になるように余ったら小さい物にくっつけます。
ちょっとつぶして平たくします。
STEP.7
170℃で7分ぐらい焼きます。
焦げやすいのでちょっと様子見ながら焼きます。
焦げやすいのでちょっと様子見ながら焼きます。
STEP.8
クッキーの周りの色が変わっていたらOKです。
この時点ではめっちゃ柔らかいので冷めるまで触らないようにしましょう。
３時間以上常温で冷まします。次の日だともっと美味しくなります。
この時点ではめっちゃ柔らかいので冷めるまで触らないようにしましょう。
３時間以上常温で冷まします。次の日だともっと美味しくなります。
コメント
食べて痩せる料理男子
【ダイエット】おからパウダーも使いません！小麦粉・卵も使いません。材料３つだけで超低糖質なクッキーを作ります♪見た目もサクサク感もムーンライト♪
クッキー1枚の糖質は、約0.5gしかありません🌸
焼きたてはとっても柔らかいので触らないで！
そのまま3時間ぐらい放置するとサクサククッキーに！
次の日食べると1番サクサクするよ！
使用した材料
ラカント |
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料理研究家プロフィール【食べて痩せる料理男子】
食べて痩せる料理男子
🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです🌸カロリー制限で挫折していたところ糖質制限で🌸食べて痩せる🌸ことでMAX85kgが64k gの標準体重になりました。 大学の専攻は心理学で、家族の心理学が専門です。iHerb割引コードAIW9192（5％割引になります）
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